2013年01月30日

2013年1月30日 趣味
2013年01月30日
2013年01月30日
76.6kg 35.5度 血圧109-91 心拍64
万歩計15277歩/11.4km
▼昼外食

散歩先でうまいものをとブロンコビリーのステーキを。
生野菜たっぷりで、糖質抜き。

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