2013年01月14日

2013年1月14日 趣味
2013年01月14日
2013年01月14日
78.3kg 35.5度 血圧112-81 心拍66
雪かき2時間、万歩計9836歩/7.3km
▼昼外食:てんぷらそば
やけに寒いとおもったら大雪。夕方、夜の冷気でかたまらないうちに弟、妻女と三人で家の周りの雪かき。家の三方が道だと結構大変。

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