2012年12月01日

2012年12月1日 趣味
2012年12月01日
2012年12月01日
2012年12月01日
78.2kg 36.2度 血圧100-86 心拍75
万歩計21122歩/15.8km 昼夜外食
今日は結婚記念日で横浜へ。なんでもありな日にして目一杯ストレス発散。
昼は念願のラーメンにユーリンチー、餃子。夕方に高島屋の虎屋で羊羹セット。晩酌はライオンでビール。
胃が小さくなってしまっていて、思った分量の2/3も入らない感じ。
いっぱい食べようとしても、辛くなってくるので残す羽目になる。

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